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ふみ整体院

膝にたまった水

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2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月30日 23san ちょっと得する豆知識

膝にたまった水は抜いた方がいい?

膝を痛めて、それを長年、放置しておくと膝に水が溜まり始めます。 通常、水が溜まれば注射器などで抜いてしまいます。一時的には楽になるかもしれませんが、これはその場しのぎであって根本解決にはなりません。 何度か続 […]

2022年3月14日 / 最終更新日時 : 2022年3月30日 23san ちょっと得する豆知識

なぜ、膝に水が溜まるのか?

なぜ膝に水が溜まるのか? 言い方を変えれば… なぜ膝が腫れるのか?             簡単です。 腫れてる膝を触っていただければお分かりになるかと思います […]

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〇〇でもいいので、行動してみましょう

2023年1月28日

雪が積もっていても…

2023年1月27日

10年に1度の大寒波でも…

2023年1月26日

健康な「妊娠」を望まれてるのであれば…

2023年1月25日

いきなり走るより、まずは〇〇しましょう

2023年1月24日

血圧が高いなら、〇〇する時間を作りましょう

2023年1月23日

〇〇にはなるべく入らないようにしましょう。

2023年1月22日

就寝時は〇〇しましょう

2023年1月22日

筋トレよりも〇〇をしましょう

2023年1月21日

〇〇するようにして歩いてみましょう。

2023年1月21日

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