2022年3月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 23san ちょっと得する豆知識 「腰痛」「椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」の原因 腰痛になるのは2つの原因しかない 椎間板ヘルニアの原因 坐骨神経痛の原因 腰痛の原因には2つある 腰が痛くなる原因は大きく分けると2つあります 使い過ぎて傷んでしまう、使わないとだんだんと衰えるというのがごく普通なことで […]
2019年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年12月18日 23san ちょっと得する豆知識 長距離バス移動の場合は… 長距離バス移動の際は、フットレストを利用しましょう。 なぜなら、腰への負担を和らげてくれるからです 例えば、フットレストは長距離移動の際に使用することで、足のだるさや疲労感を軽減したり、安定した姿勢をキープして腰への負担 […]
