2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 23san ちょっと得する豆知識 保温はいいけど、加熱はダメ！ 注意しなければならないのは“保温”と“加熱”では意味合いが違うという事です。 私たちは、平熱からわずか0.5℃温度上昇するだけで、体調を崩し仕事も手につかなくなります。 1.5℃も上がれば歩くこともままならなくなり、かな […]
2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年3月30日 23san ちょっと得する豆知識 冷えてはいけないけと、冷やせば治る! 冬の寒さで全身の温度が下がると“冷え”てしまい、体調を崩してしまいま す。 しかし、痛めた場所は炎症で熱があるから“冷やす”ことで早く治ります。 でも、痛めた場所に氷をつけたら、ただでさえ寒いのに、余計 […]
