2023年2月12日 / 最終更新日時 : 2023年3月10日 23san ちょっと得する豆知識 髪を洗う時は… 髪を洗うときはなるべく下を向かないようにしましょう。 なぜなら、首を痛める（頭痛、耳鳴り、肩こり）からです。 例えば、少し専門的なお話になりますが、頭の骨は、横から見ると、顎のある前側が重いので、バランスをとるために前側 […]
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月2日 23san ちょっと得する豆知識 なるべく下を向かないようにしましょう。 なるべく下を向かないようにしましょう。 なぜなら、首を痛めるからです。 例えば、日常生活でよくあるのが、スマホを見る動作などがあります。 下を向いてスマホを見ることで後ろの筋肉が引っ張られ、長期化すると首の関節も痛めます […]
