「こむらがえり」が起こる理由 寝てると足がつり、痛みで目が覚めてしまう方、いらっしゃいますよね？ 経験された方、多いのではないでしょうか？ 「こむら返り」が起きるときは、立って活動しているときではなく、寝ている時やプール […]