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ふみ整体院

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2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 23san ちょっと得する豆知識

「痛み」の原因

  こんなお悩みでお困りではありませんか?   身体に不調があると楽しいはずの出来事も楽しめなくなってしまいますよね。 当院では、身体の痛みや不調を『根本的に改善すること』を目指しています。 人それぞ […]

2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 23san ちょっと得する豆知識

潤滑とは…

    『潤滑とは…』 上記をクリックしていただき動画をご覧ください。   ※ 動画のように関節の中でも全く同じことが起こります。 二つのもの(骨と骨)が接して動く時には必ず大きな摩擦が発生 […]

2022年5月6日 / 最終更新日時 : 2022年5月7日 23san それでは治らない

私には『治す力』はありません。

私は施術者ですが、治すことはできません。 ご来院されるほとんどの方が、『治してください』と最初におっしゃられます。 言葉に出しておっしゃらなくてもほとんどの方が『治してくれる』と期待されてご来院されてるはずです。 治療院 […]

2022年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 23san それでは治らない

それでは治らない

皆さんは『治る』という基準をどうお考えでしょうか? ほとんどの方は『痛みが取れた状態』=『もう治った』と考えているはずです。 それでは、何度も(腰、首、膝などの)痛みを繰り返しているあなたは、今、その痛みが出てなかったと […]

2022年4月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 23san ちょっと得する豆知識

『マッサージ』『ストレッチ』は逆効果!

肩が凝ったりすると、辛いので、肩をちょっと抑えてみたりするのはよくある行動です。 一時的に楽な感じになり、その爽快感から、毎度つらい感じが出てくると、自分で抑えたり叩いたりして対応することでしょう。 しかし […]

2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月19日 23san ちょっと得する豆知識

関節が●●していれば『痛み』が出ることはない。

        (1)乾燥摩擦/固体摩擦 二つの物体(骨と骨)の間に潤滑剤が存在しない状態。 (2)境界潤滑/境界摩擦 二つの物体(骨と骨)の間に分子の大きさ程度の厚さの吸着油膜が […]

2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 23san ちょっと得する豆知識

足がつる(こむらがえりが起こる)理由

寝てると足がつり、痛みで目が覚めてしまう方、いらっしゃいますよね? 経験された方、多いのではないでしょうか?   「こむら返り」が起きるときは、立って活動しているときではなく、寝ている時やプールで […]

2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 23san ちょっと得する豆知識

『走る』のは体にいいの?

『走ったり、運動をすることはカラダにいいのですか?』 こういったご質問をよくいただきます。 基本的にスポーツ(運動)は運動能力を磨いていくものであって、身体を回復させるものではありません。   人間は二足歩 […]

2022年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月10日 23san ちょっと得する豆知識

膝は『荷重関節』でもあり、『●●関節』でもある

  ❶荷重関節 自分の重みを足からの反力として受ける 押したら押し返される力が起こるというのが「反力」 その反力により関節が荷重すると正常に膝関節が働いてるということになります。 きちんと荷重が行われてる環境下 […]

2022年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月9日 23san ちょっと得する豆知識

膝と●●のつながり

膝はどのように動いているのかは前回お伝えしましたが、今回はもう少し、詳しくお話ししていきます。   膝の働きは、骨盤の動きで決まります。   骨盤の腸骨の角度で決まります。     […]

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膝は『荷重関節』でもあり、『●●関節』でもある

2022年4月9日

膝と●●のつながり

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