露天風呂と内風呂、どちらが長く入っていられますか? お湯の温度が一緒でも、露天風呂の方がリラックスして長く浸がれますよね。 これは脳の温度を冷たいまま保てるからです。 脳は脂肪組織で、蛋白質よりも熱に弱い物 […]

冬は体温が奪われますのでお湯につかって平均体温に戻してあげることはとても良い事です。 まずは 頭、体に湯を浴びて鳥肌を立たせないようにします。 そうすることでスムーズな熱交換が行えるようになります。 また […]

変形性関節症が起こる原因をお話します。 この障害は骨が変形していく疾患ですが、その主たる原因は“熱” なのです。 骨の成分はカルシウムという認識の人が多いと思い ますが、実は8割がタンパク質です。 タンパ […]

指の節々が変形する中年女性は結構多いと思います。 病院では“ヘバーデン結節症、プシャール結節症”と診断をつけられますが、 これも同じく、変形性のもので、変形の進行には『熱』が大きく関係してきます。 経験あ […]

温泉卵はご存知ですよね。 40度以上の温泉に卵を浸からせると、数十分で温泉卵が出来上がります。 中がトロッとしてとっても美味しいです。 卵の主成分は蛋白質です。 人間の体と同じ成分（蛋白質）なのです。 […]