2023年6月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月29日 23san だから良くならない よく歩きましょう よく歩きましょう なぜなら、狭窄症になるからです。 例えば、よく歩いていないと足の動きが硬くなります。 足の動きが硬いと蹴り出しも甘くなります。 蹴り出しが甘いと腰椎にまで影響が出てきて、 しならなくなります。 しならな […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 23san ちょっと得する豆知識 『脊柱管狭窄症』の原因と間違い 脊柱管狭窄症の間違い① 脊柱管狭窄症の原因は神経圧迫である？？？？？？ 「なぜ、神経圧迫は起こるのか？」 神経の圧迫？ 脊柱管に神経根が入ってます。 そこの部分が狭くなる 狭くなり・・・動作 […]
