2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月30日 23san 「走る」と「歩く」 いきなり走るより、まずは〇〇しましょう いきなり走るより、まずは歩きましょう。 なぜなら、怪我をする可能性があるからです。 例えば、 ❶「走る」 両足が同時に地面に接する瞬間が無いような移動、あるいは両足が同時に地面から離れる瞬間がある方法 &n […]
