2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 23san ちょっと得する豆知識 今の状態を改善させるために必要なこと ❶歩行 ❷冷却 ❸癖直し（今の習慣を変える） ❹骨トレ ❺関節の動きを滑らかにすること（治療） ❻身体の軸を整えること（治療） どんな治療をするの？ 「人らしさ」とは？ 最後に… 治療だけでは治らない 「とりあえずやって […]
