2023年1月31日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 23san 「走る」と「歩く」 「ランニングシューズ」と「ウォーキングシューズ」 ランニングシューズしかないなら、ウォーキングシューズは一足は持っておきましょう なぜなら、ランニングシューズとウォーキングシューズとでは特徴が全く異なるからです。 例えば、ランニングシューズは足になるべく負担がかからない […]
2023年1月30日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 23san ちょっと得する豆知識 靴は大事ですよ！ 普段からウォーキングシューズで歩くようにしましょう。 なぜなら、ウォーキングに特化したシューズだからです。 例えば、スニーカー（運動靴）などがありますが、 「スニーカー」とは靴底が厚いゴムでできており、足元を安定させるた […]
