『いやいや、歩行不足じゃないし…』
『いやいや、歩行不足じゃないし…』
『毎日、仕事で、よく歩いてるよ!』
『めちゃくちゃ動いてるし…』
『万歩計つけてるけど、毎日多い時は1万歩超えるよ…』
問診時、このようにおっしゃられる方が非常に多いです。
では…
なぜ、歩いてる時(歩行分析の時)、フラフラ歩いてるのでしょうか?
よく歩いてるのに、、、よく動いてるのに、、、なぜ、その症状が出てるのでしょうか?
『30分以上、連続して歩けていますか?』
『しっかり腕を振って歩けていますか?』
『いや、そこまでは…』
ですよね?
仕事とか、何かしてる時に『そこまで』しっかりできないですよね?
わざわざ歩く時間を作ってやらないと『そこまでは』難しいですよね?
「自分で簡単にできる、骨盤チェック法」
を一度、試してみてください。
ご自分が歩行不足なのかどうかがよくわかります。