体の土台となるところを強くする

熱に弱いタンパク質合成を高め、人の細胞膜の再生力をつける２つの方法

世の中のものはどうしても運動構造体【筋肉】に着目したものが多い。

でも、土台＝基礎構造体【骨盤】がちゃんとしてないと、太い柱の大きな家＝運動構造体は建たないし、無理に建てると基礎が壊れる＝体が壊れる。

土台＝基礎構造体【骨盤】が弱いのに無理に運動構造体【筋肉】を鍛えたり負荷を掛けても疲労がどんどん蓄積してそのうち破綻する。

だから、土台＝基礎構造体【骨盤】が強ければ、太い柱の大きな家＝運動構造体【筋肉】も着実に育つ訳だ。

大谷選手が運動機能がズバ抜けているのは土台＝基礎構造体【骨盤】がしっかりしてるから、あれだけの運動機能を発揮できる運動構造体【筋肉】が出来上がってくるのだ。

基礎構造体【骨盤】が弱い（選手）ヒトは（選手）生命も短い。