現状を変えたいなら…

現状を変えたいなら自分が変わりましょう。

なぜなら、自分が変わらないと現状を変えれないからです。

例えば、『普段の体の使い方』に問題があって今の腰痛が出ています。

自分が、問題となっている『普段の体の使い方』を変えていかないと今の腰痛は落ち着きません。

だから、現状を変えたいなら自分が変わりましょう。