「ランニングシューズ」と「ウォーキングシューズ」
ランニングシューズしかないなら、ウォーキングシューズは一足は持っておきましょう
なぜなら、ランニングシューズとウォーキングシューズとでは特徴が全く異なるからです。
例えば、ランニングシューズは足になるべく負担がかからないように着地の衝撃を和らげるクッション性に優れており、とても軽い。
つまりランニングに特化してるということです。
逆にウォーキングシューズは靴底が厚く、足が疲れたときにでも前に一歩でも進みやすいようにしています。
つまりウォーキングに特化してるということです。
だから、ランニングシューズしかないなら、ウォーキングシューズは一足は持っておきましょう。
オススメのウォーキングシューズは
❶ニューバランスNB
❷アシックス
上記の2点です。
❶ニューバランス
880
996
574
特に880はおススメです。
❷アシックスはasics walking専門店で一度測定してもらうと良いですね。