1.床ずわり

2.あぐら

3.座イス

4.自転車

5.バイク

6.バス

7.ソファ

8.骨盤イス

9.ジェットバス

10.長風呂

11.8時間以上睡眠

12.1日3食きっちり

13.長距離運転

14.ストレッチ

15.多くの整体

16.はじめて3年以内のヨガ・ピラティス

17.スポーツ

18.ルームランナー

19.子供だっこ

20.前だっこ

21.冷房病

22.ホッカイロを当てる

23.痛み止めの多用

24.交通事故自損・他損

25.足の裏のつかないイス

26.1日頻回の運転姿勢

27.1日歩行5000歩以下

28.マラソン練習ウォーキングアップ無し

29.無資格マッサージ

30.プールウォーキング